“タンパク質(20%)+脂質(20%)+糖質(60%)+野菜(いくらでも)+スープ(味噌汁とか)を スープ >（野菜 、タンパク質、脂質）> 糖質 の順番で食べる。 集中したいときに胃を動かしてはならない。” — もしかしたらあなたの人生を変えるかもしれない、やる気、集中力…

Mc Donald’s - Beach Umbrella | Je Dblogk

【レポート】チンするだけで肉や魚が焼ける! - 電子レンジ用調理皿「ふしぎなお皿」 | ライフ | マイコミジャーナル

特別な道具は必要なし！ 自分でハーゲンダッツ並みのアイスクリームを作る方法。 : ギズモード・ジャパン